接客中に思わずあくびを したことはありませんか？ 人間の体内時計では 14時頃には眠たくなるそうです。 ですが、午前中や夕方に 睡魔がやってくる方は 睡眠不足 の可能性があります。 睡眠不足は仕事のパフォーマンスが 低下するだけではありません。 スト…